Wecker

Schenke Dir in den kommenden 4 Wochen jeden Tag Zeit nur für Dich und meditiere täglich 10 Minuten.

Vielleicht findest Du einen Freund oder eine Freundin, die Lust hat, Dich in diesen vier Wochen zu begleiten. So, könnt Ihr Euch gegenseitig über Eure Erfahrungen austauschen und natürlich auch motivieren.

Ideen für geführte Meditationen findest Du unter ‚Meditation für Newbies‘.


Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

One thought on “Schenke Dir selber Zeit”

  1. Deine Meditations-Challenge mit Claudi und mich auch inspiriert mit meditieren anzufangen und ich bin begeistert! 🙂

Comments are closed.